Recomendaciones durante la cuarentena
El Programa Regional de Salud Mental de la Corporación de Salud del
estado Mérida cuenta con un personal capacitado y distribuido en la red
ambulatoria y hospitalaria dispuesto a brindar apoyo y las debidas
orientaciones a quienes así lo requieran
Mérida, junio 11
(Prensa OCI).- Durante la cuarentena implementada para prevenir la
expansión del coronavirus, la salud mental de los niños podría verse afectada
debido a los posibles cambios en los hábitos o emociones.
Frente a esta realidad, la Coordinación de Salud Mental y
Adicciones de la Corporación de Salud (Corposalud) da una serie de
recomendaciones para sobrellevar la situación y cuidar la salud mental de los
más pequeños.
La coordinadora del Programa de Salud Mental, Xiomara
Betancourt, explica que, en tiempos de estrés y crisis, los niños podrían
manifestar cambios de conducta, alteraciones en el ritmo del sueño,
irritabilidad, llanto e indiferencia al dejar de realizar las actividades que
acostumbraban hacer, por lo cual es importante que los padres estén atentos a
estos síntomas.
Asimismo, manifiesta que los padres deben hablar con los
pequeños y explicarles sobre el brote de la COVID-19 y lo que está sucediendo
“de manera honesta, sencilla y apropiada para su edad”. Igualmente, Betancourt
destaca que es fundamental que en el entorno familiar se mantenga la armonía,
para que los niños se sientan tranquilos y protegidos en casa.
Otro de los consejos para el fortalecimiento de la salud
mental de los niños consiste en elaborar un cronograma de actividades de
estudio, descanso y entretenimiento, propiciando a su vez la comunicación con
familiares, amigos, docentes y compañeros de estudio.
Sobre las rutinas diarias, Betancourt considera que es
importante mantenerlas aún en cuarentena, especialmente en lo que se refiere a
los horarios para comer y dormir; además, indicó que se deberán promover
actividades atractivas y apropiadas para su edad, tales como juegos, lecturas y
películas que contribuyan con el entretenimiento de los niños. /Grissell Tirado
No hay comentarios:
Publicar un comentario